Mingea de masaj DUO este un instrument usor de utilizat pentru masarea practic a intregului corp, in special a zonelor musculare mai mici. Suprafata de cauciuc mai dura si textura fina contribuie la eficienta si aderenta mai buna in timpul masajului.Cu ajutorul sau, este posibil sa se dezvolte o presiune relativ intensa, care aduce relaxare ai ameliorare de durere, promoveaza rehidratarea tesuturilor, are un efect pozitiv asupra circulatiei sanguine si a tonusului muscular. Bilele sunt destul de grele in raport cu dimensiunea lor si ofera astfel o buna stabilitate. Ele ajuta la imbunatatirea posturii si la neutralizarea tensiunii musculare. Mingea dubla poate fi utilizata si pentru a creste mobilitatea coloanei vertebrale si relaxarea plexurilor musculare in coloana lombara si solduri, precum si in masajul zonelor sensibile ale gatului si coloanei vertebrale. Este recomandat celor care au petrecut o zi intr-o pozitie cu sarcina pe coloana vertebrala, cum ar fi sezand, sau se plang de discopatie (boala a discului intervertebral) si de forta redusa in timpul exercitiului. Acest instrument excelent poate fi utilizat atat la sol, cat si pe un perete.